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中国男篮应该学习女篮，锋线高大化，提高投篮能力，加强无球跑动

2022-09-30 14:10:51 来源：直播8

中国男篮应该学习女篮，锋线高大化，提高投篮能力，加强无球跑动

女篮世界杯火热进行中，我们女篮无畏金兰，凭借强大的实力，打入了四强，比赛中展现出了出色的战术素养，值得我们男篮学习，女篮在人员的选材、战术的制定方面，都是世界级别的，我们不妨来聊聊，男篮应该做出哪些调整。

一、锋线高大化

我们女篮的锋线都在一米九左右，潘臻琦、黄思静、张茹都非常高，不但身高出众，速度还非常快，攻防一体，投篮还精准，锋线相当于中轴，承担着串联内外线的任务，可以协助内线护筐，也可以帮助后卫线处理球，进攻端非常全能。

男篮的锋线一直存在问题，杜锋指导习惯用三后卫阵容，让后卫顶到三号位，身材存在劣势，应该重用张镇麟、阿不都沙拉木、朱俊龙这些锋线，攻防两端比较均衡，进攻端能内能外，身高在两米以上，可以打三四号位的摇摆人。

中国男篮应该学习女篮，锋线高大化，提高投篮能力，加强无球跑动(1)

二、提高投篮能力

我们男篮最大的短板就是投篮基本功不够扎实，在过去的比赛中，除了周琦、王哲林等内线在低位背打之外，外线球员很少在三分线外出手，中远投命中率非常低，越不进越不敢投，甚至失去了投篮信心，面对空位也不敢出手，只能一味地突破。

当一支球队没有投篮能力时，对方在防守端会收缩到篮下，放投不放突，突破也会受到限制，内线也会遭到包夹，如此一来，进攻端将陷入停滞。

看看女篮的比赛，在半场任何一个位置都可以投篮，不但三分球精准，罚球线附近与两侧底角的中投非常稳定，男篮印象中只有胡金秋的中投比较稳，还需要整体提高投篮能力，尤其是后卫线，不少球员投篮拖泥带水，出手姿势都不标准。

中国男篮应该学习女篮，锋线高大化，提高投篮能力，加强无球跑动(2)

三、加强无球跑动

我们男篮在场上跑动不够积极，进攻端经常是一个人打五个人看，后卫过了半场就站住了传球给周琦，其他四个人在原地不动，对于防守一方来说很容易防，只需要做好人盯人即可，应该多一些跑动穿插，兜底线与空切。

我们女篮的跑动非常积极，虽然内线的李月汝、韩旭是强点。可是不完全依赖内线，开局可能会让李月汝在内线打一阵子，当遇到对方包夹的时候，会果断换上韩旭，战术应变能力非常强，韩旭作为内线球员，一般不会站桩式接球，而是通过挡拆寻找机会，所有人都会动起来接球，调动对方的防守阵型。

男篮应该积极跑动，巅峰时期的翟晓川比较擅长无球跑动，受伤之前的阿不都沙拉木也喜欢无球空切，目前张镇麟、朱俊龙做得不错，后卫线也应该动起来打，不能只会打有球，吴前、赵岩昊在这方面做得不错。

中国男篮应该学习女篮，锋线高大化，提高投篮能力，加强无球跑动(3)

四、战术灵活多变

我们男篮的战术太过单一，最近一直主打小个阵容，想通过速度打出一些快攻反击，可是往往事与愿违，不但没有发挥出速度的优势，防守端还被对方针对，应该积极应变，战术需要灵活一些。

男篮已经很久没有使用双塔战术了，女篮在本届世界杯中，曾用韩旭与李月汝搭档过内线，韩旭与迪拉娜也组成过双塔，尤其是韩旭与迪拉娜，有身高有速度，防守端威慑力十足，对篮板球的保护做得不错。

周琦、胡金秋、范子铭都是机动型内线，进攻端都能拉开空间。完全可以尝试双塔阵容，另外，周琦虽然是强点，可是应该多在移动中接球，而不是站桩式接球，既费体力，又容易遭到包夹，应该多与赵继伟打一些挡拆配合，在亚预赛期间，郭士强指导作为助理教练的时候，周琦与赵继伟打出过精妙的挡拆配合，后来很少出现过。

中国男篮应该学习女篮，锋线高大化，提高投篮能力，加强无球跑动(4)

最后总结一下，我们男篮应该好好向女篮学习。锋线应该高大化，在身高、速度、投篮方面都需要强化，尤其是投篮能力，亟待加强，应该多一些无球跑动，不能打得太死板，战术需要灵活多变，不能太依赖周琦，其他球员也需要站出来得分，篮球场上不只有小个阵容，还应该尝试双塔阵容，应该主动求变，尤其是周琦，应该动起来接球，周琦本身就是移动能力出色的中锋，要发挥出他的优势，希望我们男篮能够继续努力。

中国男篮应该学习女篮，锋线高大化，提高投篮能力，加强无球跑动

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